детски градини и училища
методика и програма
Методиката, по която се провеждат тренировките, мачовете и турнирите е подготвена на базата на най-добрите европейски образци, на българските традиции в преподаване на футбол и на натрупания от екипа ни опит. Всичко това е съобразено с възрастта на малките футболисти и материалните условия в детските градини.
Програмата е разработена в съответствие с развитието на съвременния футбол и е научно обоснована в теоретичен план, а всички конкретни методи и средства /упражнения/ са проверени в практиката. Програмата с която работи ФК “ТРАЯНА“ разкрива основните идеи на подготовката и дава възможност на треньорите да проявяват творчески подход в пряката си работа. Основният метод, който се използва е игровият и в заниманията се търси висока емоционалност.
локация и пособия
В месеците октомври, ноември, март, април и май, в които времето позволява, особено където има изградени футболни игрища, се играе на открито. С това се цели и положителен ефект за закаляването на децата. Във всяка част от структурата на тренировката /подготвителна, основна, заключителна/ присъства играта. При различните упражнения се използват: топки, конуси, отличителни потници, въженца, обръчи, пейки и други. Важно е да се подчертае, че се ползват олекотени топки № 4, които са специално създадени за тренировки на деца.
Възрастово разпределение
Първа група (3-4 годишни)
Основна цел е “запалването“ на искрата. Детето се запознава с топката и нейното движение, необходимостта да я преследва и притежава. Изпитва първата радост от удара по топката и първите голове. Детето тича, скача, спира, обръща се , кляка, завърта се. В този период то учи основните понятия на футболната игра.
Втора група (4-5 годишни)
Трениралото една година дете открива мача в игровите му форми 1:1 и 2:2. Изгражда се чувство към топката, научава се да я води с двата крака, да я контролира след различни слухови и визуални сигнали, да я повежда. Стреля с топката в неподвижна цел – конус, стойка, врата; по неподвижна, приближаваща се и догонваща топка. Вкарва се състезателен елемент в различните части на тренировката чрез щафетни, състезателни и емоционални игри. Получава първите си тактико-теоретични знания – врата, противник, игрално поле, център. Участват в турнир в мачове с демонстрационен характер.
Трета група (5-6 годишни)
Футболът вече е мощно стимулиращо и възпитателно средство за детето във всички сфери – то внимава в уроците в групата, за да не разочарова своя треньор. За трениралите деца в предишни години нещата стават сериозни. Участвали са в турнири, научават се да стрелят с двата крака с прав удар – основния удар във футбола по подвижна и неподвижна топка. Овладяват топката като я спират с различни части на ходилото, с коляно и повеждайки я с глава.
Водят топката описвайки различни фигури контролирайки я. Участват в различни форми на мач и състезателни игри. Научават се да отнемат топката, започва първото разпределение по постове – вратар, защитници, нападатели. В края на всяка учебна година участват в турнира на Стара Загора със състезателен характер – определя се шампион. Детето вижда и усеща – еуфорията, удовлетворението от положените усилия, както и гордостта на родителите си.
Подготвителна група (6-7 годишни)
Малките футболисти вече притежават богат арсенал – подават с вътрешен удар, стрелят с прав по неподвижна, подвижна, приближаваща, догонваща и странично идваща топка. Стрелят от воле, водят бързо топката с двата крака, променят посоката на водене ,спират, придърпват я и се обръщат с нея. Разбират значението на съотборниците си и принципите на взаимопомощ в защита и нападение. Владеят общобеговите и специално беговите упражнения, правят отборна загрявка.
Получават важни тактико-теоретична подготовка – пласиране според конкретната ситуация, мястото на терена, футболно мислене. Познават най-важните правила на играта – гол, център, удар от вратата, ъглов удар, нарушение, съдия, странично хвърляне.
Тренировките се провеждат два пъти седмично и продължават 25-30 мин.
